站桩气上面自拍偷拍 探花

“一站桩气就上面了，一直到收尾，皆下不去。”像这么的桩友其实很常见，原因基本在于效法别东说念主的站桩姿势形成的，莫得进程系统专科的肃穆，缺少表面基础。

也有一些桩友是无须旨趣，形成意念过重形成的。像这么的，短时老实一般不会有嗅觉，但时分长了就会嗅觉到气上面，才发现我方练出问题了，这时也曾晚了。是以正确的站桩表面和正确的站桩执行特殊进攻。

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站桩气上面的几大原因

把柄教学十几年的告戒，积蓄了饱和多的告戒后，我把站桩气上面的几个原因追思如下：

1、站桩姿势分辩形成

2、站桩时意念过重形成

3、站桩时看电视

一、站桩姿势分辩形成

这个原因是最常见的，一般站桩气上面由姿势分辩引起的好多，相通皆是自学站混元桩，把手举得很高形成。

转变手艺：按照正确的站桩姿势去肃穆，大致改为污秽桩，双手当然下垂，自动换取气味下行。

二、站桩时意念过重形成

像这位桩友，自学站桩自拍偷拍 探花，以为站桩需要换取意念出手，导致气上面，其实站桩是不需要宅心念的。

转变手艺：修正站桩姿势，需要寻找有告戒的训诲匡助修正肃穆手艺。我方转变相通会相比贫穷。

三、站桩时看电视

你可能以为奇怪，归正站桩站着也败兴，看电视也不可吗？固然不可！看电视最容易形成意念过重。真谛很浅近，当站桩时躯壳保握不动，只剩下阻滞在动了，当你看电视时，相通会被电视情节眩惑住，精神容易专注在电视上，便是介意守头部，电视情况越横暴，意念越重。

所谓意为气之帅，意到气到。当意念到了，体内气自习当然就跑到阿谁场地去，时分长了，阿谁场地的气味就容易结合在一个场地，时分长了，当然气上面。

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